| PUNTO DE LIBRO - Terapias Curativas |
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Comentarios: Emmain
Coordinación: Jesús Pieters
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DREAM YOGA |
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La actividad cognitiva que invade nuestros sueños es valiosa. Se sabe desde siempre que las emociones, los deseos y los traumas salen a la luz con esas experiencias paralelas que vivimos mientras dormimos. Capacidades extraordinarias, grandes abismos, pesadillas, encuentros inimaginables cobran vida en esas horas que algunos consideran perdidas. Dormir repara, pero no siempre, porque recordar con intensidad ciertos hechos nos recuerda quiénes fuimos, quiénes somos y tal vez quiénes seremos.
El Yoga consolida e incrementa su reinado como la gran técnica de exploración y profundización integral, y lo hace de la mano de la oferta de múltiples versiones. Nos propone una experiencia de auto-trascendencia, dice el autor. Una aventura no exenta de riesgo para quien busca huir en lugar de afrontar.
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El libro Dream yoga, o Yoga de los Sueños, se remonta al maestro Lawapa y está en el origen de las formas más tradicionales de meditación. Es una propuesta algo extensa sobre el desarrollo de la conciencia a través del mundo onírico que pretende la flexibilización y a la vez la solidez de la mente. Parte de la concepción budista de la realidad, de sus valores y su práctica. Demuestra cómo la vieja perspectiva oriental una vez más se contrapone como solución al frenético ímpetu occidental (más concretamente norteamericano).
Los llamados sueños lúcidos son, según Andrew Holecek, una herramienta extraordinaria para iluminar la propia vida, incrementar sus posibilidades y apostar por aquello que es trascendente. Los sueños lúcidos son una habilidad al alcance de todos, pero como podemos imaginar se hace imprescindible practicar. La ambición de Holecek es que el volumen publicado por Sirio permita que los inexpertos alcancen la excelencia en la práctica. No ha querido fragmentar el conocimiento, sino que lo entrega de manera íntegra en este texto.
El currículum del autor no deja de sorprender, lleno de contrastes. De nuevo nos encontramos frente a un buscador, una persona tenaz que aprovecha su existencia para mejorarse y ofrecer mejoría a los demás.
Casi 500 páginas para sembrar de ejemplos, relatos y pistas, ejercicios y referencias bibliográficas. Es una hoja de ruta para valientes, para inquietos y para inconformistas frente al pensamiento y percepciones corrientes.